11 глава

11 глава Ценность пустоты В движениях, происходящих в теле, всегда есть главная точка, откуда появляются ощущения, дающие возможность воспринимать процесс. В самой этой точке отсутствуют ощущения, но именно она позволяет процессу протекать в пространстве восприятия. Колесо движется не потому, что там есть спицы и обод, а потому что есть пустота втулки, благодаря которой вращается колесо. Тело состоит из множества приспособлений, которые представляют собой соединения разных тканей, но все они создают пустоты и полости, в которых происходят все превращения вещества. Именно благодаря пустотам и полостям ты способен действовать в своём теле. У тебя есть глаза и уши, которые сообщают внутреннее пространство с внешним. Но благодаря внутреннему пространству, которое является пустотой, вся конструкция может работать в этом мире и вмещать всё многообразие твоей личности. В работе с телом не забывай, что все проявленные процессы являются лишь вторичным результатом процессов, протекающих благодаря наличию пустоты и пространства, в котором они происходят. Древняя мудрость Желтого императора "Из пяти органов-накопителей и шести органов-проводников сердце является хозяином, уши слышат для сердца, а глаза отслеживают для него происходящее, являясь удельным князем. Легкие - это для сердца советник при правителе, а печень - его полководец. Селезенка осуществляет функции охраны, а почки управляют внешним". ("Трактат Желтого императора о внутреннем", "Ось духа", цзюань 6, глава 36, "Пять видов завалов и различия в циркуляции жидкостей цзинь и е") "Пять органов-накопителей - это то, с помощью чего существуют и накапливаются вещество ощущений, сознание, кровь и сила дыхания, вещество ощущения пространства и времени. Шесть органов-проводников - это то, с помощью чего превращаются и преобразуются злаки и вода, происходит движение внутренних жидкостей тела цзинь и е. Человек все это получает от Неба, в этом нет различия между глупым и одаренным. Это не определяет глупость и мудрость, одаренность и бездарность, но это предполагает проживание отпущенных Небом лет до конца Если человек движется правильно, то не будет болезней, связанных с искажениями и отклонениями, и сто лет проживешь без упадка". ("Трактат Желтого императора о внутреннем", "Ось духа", цзюань 7, глава 47, "Главные органы-накопители") Практическое осмысление Состояние ума Для начала нужно понять, что мы называем умом. Выделим условно пространство сознания - это пространство, где действует ум, а сила сознания – это сила, которая определяет эффективность умственной деятельности. Двигаясь дальше, назовем веществом сознания – воображаемое вещество, которое питает силу и делает качество усилий сознания совершенным. Ум в пространстве сознания должен действовать спокойно и плавно, как дыхание. Можно определить правильное состояние работы ума, как отсутствие тревожных или мешающих мыслей в сознании. Уподобим действие ума действию дыхания. В работе ума, следовательно, появляются вдохи и выдохи. Вдохи и выдохи в работе ума - это чередование волн усилия внимания и восприятия. Внимание – это напряжение, соответствующее вдоху, а восприятие - отпускание этого усилия, соответствующее выдоху. Перевод "Дао-дэ цзин", "Трактата о пути и силе", в ключе достижения здоровья и здорового долголетия Издание "Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия" здоровье Лао-цзюнь Вступление Сто болезней Сто лекарств Основы цигун Предисловие Человек и природа Cвязь с миром Единство духа и тела Пять дыханий Человек и время Каналы меридианов Великий Предел Заключение Перемены в медицине Комментарии врачей Дао-дэ цзин - здоровье 1 глава 2 глава 3 глава 4 глава 5 глава 6 глава 7 глава 8 глава 9 глава 10 глава 11 глава 12 глава 13 глава 14 глава 15 глава 16 глава 17 глава 18 глава 19 глава 20 глава Дао-дэ цзин - путь чая 4 глава 10 глава 50 глава В чём Ваши цели и ценности? • Прогноз на 2020 год по Книге Перемен от Бронислава Виногродского • Приглашаем на лекцию Бронислава Виногродского • Встреча Бронислава с читателями • Новый набор в Школу чая с обновлённой программой! • Всё, что вы хотели спросить о ци мэнь, но не знали где Знаете ли вы Тыква ху-лу в Китае - магический инструмент. Считается, что она отводит болезни, гармонизирует отношения людей.